1. GIỚI THIỆU VỀ DOCTOR'S BEST VITAMIN D3
Doctor's Best Vitamin D3 cung cấp Vitamin (dưới dạng cholecalciferol) cần thiết cho cơ thể để điều chỉnh nồng độ phốt pho và canxi cho xương, răng và tim khỏe mạnh. Vitamin D3 được sản xuất trong da bằng cách hấp thụ tia UV của mặt trời và được lấy từ thực phẩm với số lượng hạn chế. Các yếu tố chống nắng và khí hậu có thể ảnh hưởng đến mức Vitamin D3 thấp. Vitamin D3 có lợi cho miễn dịch, tim mạch, mật độ xương và cấu trúc và chức năng tế bào. Nó đóng một vai trò trong hầu hết các cơ quan và hệ thống của cơ thể và ảnh hưởng đến các hệ thống miễn dịch trong cơ thể.
Một trong những nguồn tự nhiên chính của vitamin D là ánh nắng mặt trời, vì vậy bổ sung có thể cần thiết trong mùa đông, ở vùng khí hậu phía Bắc hoặc trong mùa hè nếu bạn sử dụng kem chống nắng đồng thời việc hấp thụ Vitamin D3 giảm theo tuổi tác. Vì vậy, uống Vitamin D3 giúp cho cơ thể hấp thu canxi đúng cách.
2. LỢI ÍCH CỦA DOCTOR'S BEST VITAMIN D3 MANG TỚI CHO BẠN
Nâng cao sức mạnh cơ bắp
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp. Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng vitamin D vô cùng quan trọng với sức mạnh và hiệu suất tập luyện. Ngoài ra Vitamin D còn giúp cho cơ thể hấp thụ tốt canxi và photpho. Chính vì thế mà người tập thể hình luôn quan tâm đến việc cung cấp lượng vitamin D cần thiết cho cơ bắp.
Cung cấp năng lượng
Một phép so sánh đơn giản sẽ giúp bạn thấy được việc cung cấp năng lượng tuyệt vời của Vitamin D. Nếu trong cùng 1 lý sữa, đơn vị IU ( đơn vị quốc tế IU là để so sánh các chế phẩm sinh học hoặc các chế phẩm với các hiệu ứng sinh học) sẽ là 150 thì 1 viên Vitamin D chứa đến 1000 IU.
Có ích cho xương
Nếu thiếu vitamin D thì cơ thể không thể hấp thu canxi và phospho trong thức ăn, dẫn đến lượng canxi và phospho trong máu giảm, xương dễ trở nên xốp và giòn, trẻ em có thể dẫn đến còi xương, người lớn nhất là phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh dễ bị loãng và nhuyễn xương.
Tăng sức đề kháng
Bác sĩ Adit Ginde thuộc Đại học Colorado (Mỹ) cùng 2 đồng nghiệp đã tiến hành nghiên cứu về vai trò của Vitamin D đối với các bệnh nhân bị cảm cúm và sốt. Họ tiến hành xét nghiệm mẫu máu từ 19.000 người, kết quả cho thấy những người có mức Vitamin D dưới 10 nanogram/1 ml máu có nguy cơ bị sốt và cúm cao hơn 40% so với những người có mức Vitamin D trên 30 nanogram.
Nhắc bạn: Ngoài việc hấp thụ Vitamin D qua các thực phẩm chức năng, bạn cũng nên hấp thụ nguồn vitamin D tự nhiên từ ánh nắng sáng. Thời gian tốt nhất mà bạn có thể hấp thụ vitamin D tự nhiên là từ 6 giờ đến 8 giờ sáng.
=> Các sản phẩm tương tự hỗ trợ sức khỏe: Danh mục Vitamin
3. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG DOCTOR'S BEST VITAMIN D3
Sử dụng ngày 1 - 2 viên với một bữa ăn có chất béo hoặc theo chỉ dẫn của HLV chăm sóc sức khỏe của bạn.
Nếu bạn cần thêm bất cứ thông tin hay tư vấn nào khác, hãy liên hệ ngay để nhận được tư vấn miễn phí từ chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi.